Vaanavil Poonga Week - 2

    Vaanavil Poonga 🌈

    

1. ATM - Amazing Tales and Morals 

        by E-Smart 
🪓👼நேர்மையான மரவெட்டி 




ஒரு கிராமத்தில் ஒரு மரவெட்டி வாழ்ந்து வந்தான்.

அவன் தினமும் காட்டிற்குச் சென்று மரம் வெட்டுவான்.

ஒரு நாள் ஆற்றங்கரையில் மரம் வெட்டிக் கொண்டிருந்தான்.

திடீரென்று அவன் கோடாரி ஆற்றில் விழுந்தது.



அவன் மிகவும் வருந்தினான்.

அப்போது ஒரு தேவதை தோன்றியது.

"ஏன் அழுகிறாய்?" என்று கேட்டது.

மரவெட்டி நடந்ததைச் சொன்னான்.




தேவதை ஆற்றில் மூழ்கி ஒரு தங்கக் கோடாரியைக் கொண்டு வந்தது.

"இது உன்னுடையதா?" என்று கேட்டது.

மரவெட்டி "இல்லை" என்றான்.

பிறகு தேவதை ஒரு வெள்ளிக் கோடாரியைக் கொண்டு வந்தது.

"இதுவும் என்னுடையது இல்லை" என்றான்.

இறுதியாக அவனுடைய இரும்புக் கோடாரியைக் கொண்டு வந்தது.

மரவெட்டி மகிழ்ச்சியுடன் "இதுதான் என்னுடையது" என்றான்.

அவனுடைய நேர்மையைப் பார்த்த தேவதை மகிழ்ந்தது.

தங்கக் கோடாரியும் வெள்ளிக் கோடாரியும் பரிசாகக் கொடுத்தது.




மரவெட்டி நன்றியுடன் அவற்றைப் பெற்றுக் கொண்டான்.

அவன் மகிழ்ச்சியாக வீட்டிற்குத் திரும்பினான்.





🌟 நீதி :

     நேர்மை எப்போதும் வெற்றியையும் நன்மையையும் தரும். 

📚 குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்ளும் பாடங்கள் : 

  • 🌟 நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் 
  • 🤝 உண்மையை எப்போதும் சொல்ல வேண்டும் 
  • 💖 பேராசை கொள்ளக்கூடாது 
  • 🎁 நல்ல குணத்திற்கு நல்ல பலன் கிடைக்கும் 
  • 😊 சரியான செயல் செய்தால் மனநிம்மதி கிடைக்கும் 
  • 💪 நல்ல குணநலன்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றியைத் தரும் 

    • 🌈 வாசித்ததற்கு நன்றி!

    "நேர்மையான மரவெட்டி" கதையை நீங்களும் உங்கள் செல்லக் குழந்தைகளும் மகிழ்ச்சியுடன் வாசித்திருப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம்.

                                                           

    2. AM - Art in Meals  

     by E-Smart




    🥗 ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி செய்முறை

    சுண்டல் சாலட் (Healthy Sundal Salad)

     தேவையான பொருட்கள் : 

    • வெள்ளை கொண்டைக்கடலை – 1 கப் (வேகவைத்தது)
    • வெள்ளரிக்காய் – ½ கப் (நறுக்கியது)
    • தக்காளி – ½ கப் (நறுக்கியது)
    • வெங்காயம் – ¼ கப் (பொடியாக நறுக்கியது)
    • கேரட் – ¼ கப் (துருவியது)
    • கொத்தமல்லித்தழை – 2 மேசைக்கரண்டி (நறுக்கியது)
    • எலுமிச்சைச் சாறு – 1 மேசைக்கரண்டி
    • மிளகுத்தூள் – ½ தேக்கரண்டி
    • சீரகத்தூள் – ¼ தேக்கரண்டி
    • உப்பு – தேவையான அளவு

    👩‍🍳 செய்முறை : 


    1. ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் வேகவைத்த கொண்டைக்கடலையை சேர்க்கவும்
    2. அதில் வெள்ளரிக்காய், தக்காளி, வெங்காயம், கேரட் மற்றும் கொத்தமல்லித்தழையை சேர்க்கவும்
    3. உப்பு, மிளகுத்தூள், சீரகத்தூள் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்
    4. இறுதியாக எலுமிச்சைச் சாறு ஊற்றி மீண்டும் கலக்கவும்
    5. உடனே பரிமாறினால் சுவையாகவும் சத்தானதாகவும் இருக்கும் 





    🌟 ஆரோக்கிய நன்மைகள் : 

  • புரதச்சத்து (Protein) நிறைந்தது
  • நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் நீண்ட நேரம் பசியை கட்டுப்படுத்தும்
  • உடல் எடையை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க உதவும் 
  • வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த சிறந்த மாலை நேர சிற்றுண்டி 
  • குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் அனைவருக்கும் ஏற்ற ஆரோக்கியமான உணவு 
    •                         

        3. PIN - Picture it Now 

                   by E-Smart




















    4. DIY - Do it Yourself 

       By E-Smart

    Paper Plate Lion : 

      Let's Gather :
         * Paper plate  
         * Glue 
         * Water colour
         * Colour Paper 
         * Sketch 



















    5. QR - Questions and Responses 




    📚 குழந்தைகளுக்கு வாசிக்கும் பழக்கத்தை எப்படி உருவாக்குவது?
     S. Urvasi, Salem




    1. 📖 தினமும் வாசிக்க நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்

    ஒவ்வொரு நாளும் 15–20 நிமிடங்கள் கதைகள் அல்லது புத்தகங்களைப் படிக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள்

    2. 🌈 குழந்தைகளின் விருப்பத்திற்கேற்ற புத்தகங்களைத் தேர்வு செய்யுங்கள்

    வண்ணப்படங்கள், சிறுகதைகள், விலங்குகள், அறிவியல் போன்ற அவர்களுக்கு பிடித்த தலைப்புகளில் புத்தகங்களை வழங்குங்கள்

    3. 👨‍👩‍👧 பெற்றோர்களும் சேர்ந்து வாசியுங்கள்

    பெற்றோர் புத்தகம் வாசிப்பதைப் பார்த்து குழந்தைகளும் அதைப் பின்பற்ற ஆர்வம் காட்டுவார்கள்

    4. 📚 வீட்டில் ஒரு சிறிய வாசிப்பு இடத்தை அமையுங்கள்

    அமைதியான, வசதியான இடத்தில் புத்தகங்களை வைத்து, வாசிப்பதற்கு இனிமையான சூழலை உருவாக்குங்கள்

    5. 👏 வாசித்ததைப் பற்றி பேசுங்கள்

    கதை முடிந்த பிறகு, "இந்தக் கதையில் உனக்கு என்ன பிடித்தது?" அல்லது "நீ என்ன கற்றுக்கொண்டாய்?" போன்ற கேள்விகளைக் கேட்டு அவர்களின் சிந்தனையை ஊக்குவியுங்கள்



                                                                                                           - Rekha Ravikumar
                                                                                                              E-Smart

    6. WWW - Weekly Worksheet Waves 

               by E-Smart






















    Follow us on : 

    Facebook     Instagram    Google    Youtube  

    Visit  : 



                                                                                           - Rekha Ravikumar 
                                                                                              E-Smart 
                                                                                              Feel Good 
                                                                                              JoinEsmart 
                                                                                                                                                                           Vaanavil Poonga 



















    Comments

    Post a Comment

    Popular posts from this blog

    Vaanavil Poonga Week - 1

    Image
        Vaanavil Poonga  🌈      1.  ATM - Amazing Tales and Morals           by E-Smart  🦁🐭   The Lion and the Little Mouse A lion lived in a large forest. He was strong and feared  all  animals. One day, a little mouse was looking for food. The mouse accidentally ran across the lion's paw. The lion woke up and caught the tiny mouse. The mouse was very scared. "Please let me go," said the mouse. "One day, I may help you."  The lion laughed but decided to be kind. He let the mouse to go free. A few days later, hunters set a net in the forest. The lion became trapped in that net. He roared loudly for help. The little mouse heard the roar. He quickly ran to the lion. The mouse began chewing the ropes with its sharp teeth. Soon, the net broke apart.  The lion was finally free. He thanked the little mouse for saving him. They became good friends forever. 🌟 Moral of the Story        ...
    Read more

    Vaanavil Poonga Week -5

    Image
             Vaanavil Poonga 🌈      1. ATM -   Articles, Tales and Morals           by E-Smart  இந்த வாரம் , நாம் முயலும் ஆமையும் என்ற நீதி நெறி கதையை காண்போம். முயலும் ஆமையும்  ஒரு காட்டில் ஒரு முயலும் ஒரு ஆமையும் வாழ்ந்து வந்தன. முயல் மிகவும் வேகமாக ஓடும். ஆமை மிகவும் மெதுவாக நடக்கும். முயல் எப்போதும் ஆமையைக் கேலி செய்தது. ஒரு நாள் ஆமை வருத்தப்பட்டது. "நாம் ஒரு ஓட்டப்பந்தயம் வைப்போம்" என்றது. முயல் சிரித்துக் கொண்டு ஒப்புக்கொண்டது. காட்டிலுள்ள விலங்குகள் எல்லாம் கூடின. பந்தயம் தொடங்கியது. முயல் வேகமாக ஓடிச் சென்றது. ஆமை மெதுவாக நடக்கத் தொடங்கியது. முயல் திரும்பிப் பார்த்தது. ஆமை மிகவும் பின்புறத்தில் இருந்தது. "ஆமை வருவதற்கு நேரம் ஆகும்" என்று நினைத்தது. ஒரு மரத்தடியில் படுத்துத் தூங்கியது. ஆமை தொடர்ந்து நடந்துகொண்டே இருந்தது. சிறிது நேரத்தில் அது முயலைக் கடந்து சென்றது. பின்னர் இலக்கை அடைந்தது. விழித்த முயல் வேகமாக ஓடியது. ஆனால் ஆமை ஏற்கனவே வெற்றி பெற்றிருந்தது. நீதி: விடாமுயற்சியும் பொறுமையும்...
    Read more

    Vaanavil Poonga Week - 3

    Image
           Vaanavil Poonga 🌈      1. ATM -  Articles,  Tales and Morals           by E-Smart  இந்த வாரம் " சிறிய மாற்றம் பெரிய வெற்றி" என்ற கட்டுரையை காண்போம். சிறிய மாற்றம் - பெரிய வெற்றி முன்னுரை: சிறிய மாற்றம் பெரிய வெற்றிகளை கொடுக்குமா? அதற்கான பதில் – ஆம். நம் தினசரி பழக்க வழக்கங்கள், படிக்கும் உத்திகளை சின்ன சின்ன மாற்றம் செய்து, சரியான பயிற்சிகளை பின்பற்றினால், நிச்சயமாக வெற்றி எனும் இலக்கை அடைய முடியும். அதற்கான சில எளிய குறிப்புகளை இங்கு பார்ப்போம். மாணவர்கள் படிக்கும் இடத்தின் சூழல்: • மாணவர்கள் முதலில் தாங்கள் படிப்பதற்கு ஏற்ற நல்ல சூழல் உள்ள இடத்தை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் • ஒரே இடத்தில் தினமும் படிக்கும் போது நல்ல சௌகரியமாக படிக்க முடியும் • அந்த இடம் அமைதியான இடமாகவும், காற்றோட்டமாகவும் இருக்கும்போது, அவர்கள் கவனம் சிதறாமல் படிக்க முடியும். மனமும் திறனும் புத்துணர்ச்சி பெறலாம் • நல்ல ஒளியுடன் இருக்கும் இடமாகவும், ஒளி அவர்களின் பின்புறத்தில் இருந்தும் வர வேண்டும் • இதனால் அவர்கள் கண்கள் சோர்வடைய...
    Read more